Legumes e Leguminosas
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Modo de Tomar
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o consumo de, pelo menos, 400g de hortofrutícolas (fruta e hortícolas), diariamente, correspondendo a 5 porções destes alimentos.
Sugestões de Utilização
Sopas, saladas ou salteados.
Origem
Portugal
Distribuído Por
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